Fighting fit
Nieuw bij Hikari, “Fighting Fit”! In dit lesuur komen alle aspecten van de budosport samen. ‘Fighting Fit’ is een combinatie van zaktraining met stoot- en traptechnieken, conditie- en krachttraining en sparren.
Dit vormt een mooie aanvulling op de bestaande budosporten bij Hikari, maar kan ook gevolgd worden zonder dat je bij een van de overige disciplines meetraint.
